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PALESTRA SUITE
Armònia propone la sua “Palestra Suite” a chi non ama andare in palestra, a chi non gradisce ritrovarsi in un ambiente spesso impersonale, dove sembra vigere una perenne gara alla migliore performance ed al miglior look.
Armònia costruisce il percorso più idoneo alle tue esigenze,alle tue abitudini, per renderti sempre piacevole il raggiungimento di qualsiasi obiettivo.
In un ambiente raccolto, accogliente ed elegante, Armònia invita alla pratica di un esercizio fisico moderato e costante proponendo percorsi fitness guidati e personalizzati, in cui una buona base di lavoro aerobico per l’allenamento cardiovascolare ed il consumo dei grassi viene integrato da esercizi per lo sviluppo della forza con apparecchiature isotoniche ed esercizi di tonificazione muscolare in allungamento eseguiti sulle “reformer” secondo il metodo Pilates.
Nel programma è previsto anche l’utilizzo della pedana vibrante per ottimizzare l’allenamento di chi non ha tempo, per integrare e completare quello di chi vuole il massimo o per un uso sinergico con i trattamenti estetici.
I programmi di esercizio sono miscelati in quantità ed intensità diverse in base alla personale situazione di partenza, agli obiettivi da raggiungere, considerando il tempo disponibile di ognuno.
Armònia permette a chi ha sempre rifiutato l’esercizio fisico, di scoprirne dolcemente e piacevolmente i molteplici benefici per il perseguimento di una qualità di vita migliore.
A questo scopo Armònia imposta i propri programmi combinando spesso l’esercizio fisico con il trattamento estetico per ottimizzare i risultati di entrambi.
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