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Armònia propone un programma alimentare strutturato su “La DIETA ZONA”
attraverso il quale, si può imparare il grande valore di un apporto bilanciato di tutti i nutrienti al di là delle calorie.
Il programma varia rispetto agli obiettivi e allo stato di partenza.
“La Zona” ti insegna a scegliere e a combinare i cibi in modo tale da orientare gli ormoni del tuo organismo verso livelli che ti permettono di stare bene oggi ed in futuro.
“La Zona” è quindi un sistema alimentare o meglio, uno stile di vita per ottimizzare il proprio stato di benessere e il dimagrimento è uno dei primi e più evidenti effetti collaterali!!
Dopo la visita medica e il controllo di una serie di analisi, sarai introdotta ai principi di una corretta alimentazione, per costruire, secondo l’obiettivo prefisso, pasti bilanciati senza rinunciare alle tue preferenze alimentari.
Oltre ai controlli concordati, in Armònia potrai sempre trovare assistenza ed utili consigli per applicare il “programma” alla vita famigliare quotidiana, con tutte le sue varianti ed eccezioni.
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